Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 95,82g | Eiwit: 99,82g | Kolhy: 94,80g.
Ontbijt: Ei. Lunch: Ei, S-Budget Cashewnüsse, Kürbiskernöl, Avocado, Gurke (mit Schale), Römersalat. Diner: Fol Epi Classic Hauchfein, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Gurke (mit Schale), Almare Crevetten. Snacks/Andere: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Galbani Ricotta, Wasa Roggen Dünn, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Mevgal Griechischer Joghurt 0%Fett, Himbeeren, Heidelbeeren. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nur Niki's Gewicht Geschiedenis
|