|
Sylvia
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2947 kcal
|
Vet: 213,76g | Eiwit: 93,21g | Kolhy: 142,46g.
Ontbijt: AH Citroensap Biologisch, Colon Clean Psylliumvezels Naturel, Raw Organic Food Cacao Poeder, Koffie (Oploskoffie), AH Chiazaad, Aroy-D Kokosmelk. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Avocado Eetrijp, Chovi Aioli, AH Rucola, Gekookt Ei. Diner: Tony’s Chocolonely Witte Chocolade. Snacks/Andere: AH Sesamolie, Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, de Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, Pur Natur Greek Style Yoghurt, AH Citroensap Biologisch, Zwarte Peper, Chilipoeder, Kurkuma, Gemberpoeder, Yogi Thee Detox Energy, Koffie, Jack Link's Beef Jerky Sweet&Hot. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|