Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 138,49g | Eiwit: 79,38g | Kolhy: 49,89g.
Ontbijt: Albert Hein Scandinavische Kiprolletjes met Roomkaas Mierikswortel en Appel, Avocado, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, C1000 Filet Americain met Ui, Plus Kalfsfilet Americain met Ui, Atkins Crispbread Knackebrod. Lunch: Stevia, Geraspte Kokos ( Fine Shredded Coconut) Lidl, Vanillepoeder 100%, Kokosolie, Roomboter Ongezouten, Kaneel, Stevia, Geraspte Kokos ( Fine Shredded Coconut) Lidl, Vanillepoeder 100%, Kokosolie, Roomboter Ongezouten, Kaneel. Diner: Verse Slagroom, Cream Cheese Classic, Roomboter, Extra Oude Kaas, Zout, Roquefort of Blauwe Kaas, Broccoli, Aldi Gerookte Spekreepjes. Snacks/Andere: AH Biologisch Extra Pure Chocolade, Atkins Fudge Caramel (Net Carbs). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|