|
Sylvia
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 108,29g | Eiwit: 77,72g | Kolhy: 23,68g.
Ontbijt: Aroy-D Kokosmelk, AH Chiazaad, Koffie (Oploskoffie), Raw Organic Food Cacao Poeder. Lunch: Unox Rookworst met Zwarte Peper en Chilipeper. Diner: Jean Bâton Truffel Mayonaise, AH Rucola, Greenfields Carpaccio. Snacks/Andere: Cruga Biltong Beef, Jack Link's Beef Jerky Sweet&Hot, Calvé Pindakaas (15g), Koffie, Yogi Thee Detox Energy, Gemberpoeder, Kurkuma, Chilipoeder, Zwarte Peper, AH Citroensap Biologisch, Pur Natur Greek Style Yoghurt. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|