Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 84,79g | Eiwit: 88,93g | Kolhy: 164,22g.
Ontbijt: Lifeplus Protein Shake, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: AH Boerenkaas Belegen 48+, Geroosterd Volkoren Brood. Diner: Curry met Kippenvlees, Bladerdeeg Gevuld met Aardappelen en Erwten (Gefrituurd), Indiaas Naanbrood, Rijst Pilaf. Snacks/Andere: Geroosterde Gezouten Pinda's, Cappuccino. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McCloud1978's Gewicht Geschiedenis
|