Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 38,42g | Kolhy: 46,64g.
Ontbijt: Hummus, Melkan Roomboter Ongezouten, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Soezie Low Carb Brood, Haring. Diner: Nutricia Rijstebloem Naturel, AH Verse Volle Melk, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Slavink, Zuurkool (Bereid). Snacks/Andere: AH Verse Volle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigit1961's Gewicht Geschiedenis
|