Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 48,26g | Eiwit: 65,96g | Kolhy: 192,51g.
Ontbijt: Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout, Beemster 30+ Oude Kaas. Lunch: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+. Diner: Activia Perzik 0%, AH Gebakken Spekjes, Andijviestamppot. Snacks/Andere: AH Mango Gesneden, Medjool Dadels, Melkan Roomboter Ongezouten, Deen Fries Suikerbrood , Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|