Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 48,22g | Kolhy: 86,98g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey. Lunch: AH Coleslaw Salade, LU Cracotte Volkoren. Diner: Conimex Kroepoek Naturel, Deen Ajam Ketjap , Nasi Goreng. Snacks/Andere: Cappuccino, AH Spekkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramonaderidder's Gewicht Geschiedenis
|