Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2892 kcal
|
Vet: 104,98g | Eiwit: 124,99g | Kolhy: 368,32g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Milsani Magere Kwark Naturel, Banaan, Muesli, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Jumbo Gerookte Makreel, Milbona Cottage Cheese, Lidl Ijsbergsla Mix, Sondey Crunchy Muesli Chocolade. Diner: Pindasaus, Aldi Basmati Rijst, Kip Drumstick met Vel. Snacks/Andere: Perfekt Zoute Drop, Balisto Yoberry, Snickers Snickers (40g), AH Japanse Mix, Rivercote Vlugge Japie Kruidkoek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|