natasssja's Logboek, 29 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
72,4 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2018:
2012 kcal Vet: 160,91g | Eiwit: 104,67g | Kolhy: 38,41g.   Ontbijt: Avocado, AH Blue D'auvergne 50+, Lidl Rundercarpaccio. Lunch: Stevia, Geraspte Kokos ( Fine Shredded Coconut) Lidl, Vanillepoeder 100%, Kokosolie, Zout. Diner: De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Witlof. Snacks/Andere: Hazelnut Butter, Kokosolie, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Stevia, Geraspte Kokos ( Fine Shredded Coconut) Lidl, Vanillepoeder 100%, Kokosolie, Roomboter Ongezouten, Kaneel, Zaanse Mayonaise, Chef Select Mini Balletjes van Gevogeltevlees, Geroosterde Macadamianoten (Gezouten), Wilthagen Knabbelbacon, Hazelnut Butter, Kokosolie. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natasssja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.