Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 95,53g | Kolhy: 40,23g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, Aldi Walnoten. Lunch: Tomatensaus, Mager Rundergehakt, Groene Olijven. Diner: Uien, Freshona Tomatenpuree , Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). Snacks/Andere: Cherrytomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarlaBrandt's Gewicht Geschiedenis
|