Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 53,65g | Kolhy: 164,35g.
Ontbijt: Tivall Vegetarische Smeerworst Tuinkruiden, Tomaten, AH Licht Pittige Belegen 48+, Pesto Saus, AH Ciabatta, Bruine Boterham. Lunch: AH Koffiebroodje. Diner: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes, Apetina Feta, Rode Paprika, AH Couscous. Snacks/Andere: Melkan Slagroom, AH Kokosdrink, Cacaopoeder (Ongezoet), Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|