Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 89,19g | Eiwit: 103,13g | Kolhy: 110,86g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Ekoplaza Kokosrasp, Amandelmelk, Brinta Brinta, Berry de Mey Casein Plus. Lunch: Conimex Sambal Badjak, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Biologisch Rijstwafels, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Wit Frans Stokbrood, Delicieux Carpaccio Tapenade, Oceansea Party Garnalen, AH Avocado Eetrijp, AH Snacktomaatjes, Milbona Cottage Cheese. Snacks/Andere: Chocolade (Puur), Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Raw Super Food Kokoschips, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|