Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 36,87g | Eiwit: 27,01g | Kolhy: 97,16g.
Ontbijt: Hero Original Bosbessen Jam, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: Rosbief, Meergranenbrood, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Nutella Hazelnootpasta, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Meergranenbol, Unox Hollandse Champignonsoep. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Poesta. meer...
|
|
1596 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 20 minuten, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|