Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 67,43g | Eiwit: 78,66g | Kolhy: 185,49g.
Ontbijt: AH Mango Gesneden, Magere Kwark. Lunch: Granny Smith Appels. Diner: AH Mini Kip Loempia, Conimex Java Kroepoek, AH Gemengde Salade, Rundvlees Gehaktballen, Kip Drumstick, AH Sate Babi met Pindasaus, AH Bami Goreng. Snacks/Andere: Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Tortilla Maïs Chips, Red Velvet Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|