Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 27,16g | Eiwit: 70,56g | Kolhy: 208,02g.
Ontbijt: Havermoutpap. Lunch: Volkoren Brood, AH Pan Pan Kaas 20+, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Diner: AH Andijvie Fijngesneden, Calvé Knoflooksaus, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Mango's, Peren, Lychee, Banaan, Kiwi, Volkoren Pitabrood. Snacks/Andere: Ontbijtkoek, Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anfrejo's Gewicht Geschiedenis
|