bontehond88's Logboek, 26 jan 18

Sylvia
75,8 kg Tot nu toe verloren: 37,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2018:
1619 kcal Vet: 102,90g | Eiwit: 75,42g | Kolhy: 95,07g.   Ontbijt: Water, Holland & Barrett Fibrex, Koffie, Pur Natur Greek Style Yoghurt, Raw Organic Food Lijnzaadolie. Lunch: Lucy Kokosolie Vloeibare, AH Rivierkreeftjes, Avocado. Diner: Kip Drumstick met Vel, Sperziebonen, Gebakken Plantain (Bakbanaan). Snacks/Andere: Uniekaas Geitenkaas, Geitenkaas, Witlof, Gerookte Zalm, De Lekkerste Roomboter Cakeplak, Milsani Slagroom, Koffie, Yogi Thee Detox Energy. meer...
2045 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.