Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 69,34g | Eiwit: 71,26g | Kolhy: 240,29g.
Ontbijt: Torta di Ricotta, Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato. Lunch: Pancetta, Salame, Prosciutto Crudo, Cicoria, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pizza ai Peperoni (36 cm, Crosta Spessa), Barilla Pasta. Diner: Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Panpepato, Amaretti. Snacks/Andere: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Maritozzo. meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 57 minuten, TV Kijken - 25 minuten, Zitten - 2 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 48 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 1 uur en 17 minuten, Stilstaan - 1 uur en 58 minuten, Lezen - 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|