|
Het zal wel voornamelijk vocht zijn. Maar ik houd al 3 dagen niks binnen na het eten. Leef nu op magere yoghurt dat houd ik redelijk binnen.
wel blij met het resultaat maar ben bang dat het er straks weer net zo snel aan zit
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|