Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2675 kcal
|
Vet: 89,74g | Eiwit: 95,30g | Kolhy: 383,67g.
Ontbijt: Kiwi, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Puur & Eerlijk Biologische Fruitspread Aardbei, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Jumbo Beschuit Volkoren. Lunch: Nevo Komkommer met Schil , Zwanenberg Kipfilet Sweet Chili, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Tijger Bruin. Diner: Sesamolie, AH Zoete Chilisaus, Inproba Ketjap Manis, AH Japanse Wokgroente , AH Kipdijfilet, Perfect Pandanrijst. Snacks/Andere: Medjool Dadels, Bon Appetit Zuivelspread Naturel, Euro Shopper Melba Toast, Tortilla Chips (Naturel), Delicata Tanzania 72% Cacao Biologische Pure Chocolade, Werther's Original Klassieke Roomsnoepjes, Tomaten, AH Pesto Alla Genovese, Galbani Mozzarella 20 Mini, Peren, Halfvolle Melk, Pecannoten, Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy247's Gewicht Geschiedenis
|