Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2730 kcal
|
Vet: 70,05g | Eiwit: 151,55g | Kolhy: 382,11g.
Ontbijt: Mela, Prozis Instant Oats, Milk Formaggio Fresco Quark, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Rigamonti Bresaola della Valtellina I.g.P., Broccoli, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Diner: Zucca Cotta, Puntarelle, Esselunga Tonno al Naturale, Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Grana Padano Grana Padano, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Banana, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|