bontehond88's Logboek, 25 jan 18

Sylvia
75,3 kg Tot nu toe verloren: 37,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2018:
1644 kcal Vet: 129,95g | Eiwit: 62,21g | Kolhy: 50,69g.   Ontbijt: Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, Raw Organic Food Lijnzaadolie, Pur Natur Greek Style Yoghurt. Lunch: Olijfolie, AH Puur & Eerlijk Biologische Tofu Roerbakblokjes Pittig Gekruid, Bacon, Koffie, AH Bloemkool Rijst. Diner: Kippenbouillon, Jumbo Maïskorrels, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen, AH Soepgroente, Geitenvlees. Snacks/Andere: AH Macademia's Geroosterd, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, Ouwehand Zure Haring. meer...
2131 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.