Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 43,14g | Eiwit: 80,47g | Kolhy: 37,10g.
Ontbijt: Powerslim Lijnzaadbrood, Zwagerman Zeeuws Spek. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla, Cherrytomaten, Vinaigrette, Pesto Saus. Diner: AH Duitse Biefstuk, Honig Vermicelli, AH Ijsbergsla, Cherrytomaten, Kappertjes, Vinaigrette, Runderbouillon. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Koffie met Melk, AH Yoghurt Griekse Stijl. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|