Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 54,96g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 270,27g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Yogood Griekse Yoghurt 10%, Havermout, Honing. Lunch: Zaanse Mayonaise, AH Luxe Speltbol, Tomaten, Hummus, Beemster 30+ Oude Kaas. Diner: La Bio Idea Boterbonen, AH Kiemgroenten Pittig, Hummus, Volkoren Pitabrood, Rucola Sla, Tomaten, Broccoli. Snacks/Andere: Klene Salmiakballen Suikervrij, AH Biologische Rijstwafels, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artisjok's Gewicht Geschiedenis
|