Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 17,74g | Eiwit: 40,58g | Kolhy: 150,52g.
Ontbijt: C1000 Aardbeien Jam Light, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Plus Frambozen Light Jam. Lunch: AH Bruine Bollen, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Plus Aardbeien Light Jam, Nutella Hazelnootpasta, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Diner: AH Tortellini Verdi, Calvé Honing Appel Dressing, Parmezaanse Kaas (Geraspt), All Seasons Witte Kool Rauwkost, AH Veldsla, Aldi Beenham. meer...
|
|
1625 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Crosstrainer - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|