Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 76,73g | Eiwit: 87,82g | Kolhy: 209,81g.
Ontbijt: Lidl Mozzarella Light, Landhof Magere Melk, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Maaslander Belegen 30+, AH Meergranenbrood. Diner: AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Lidl Mager Rundergehakt, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Sinaasappelen, AH Melkchocolade, Lay's Paprikachips, Red Delicious Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rienekevd's Gewicht Geschiedenis
|