bofrs's Logboek, 24 jan 18

Jeeej!
86 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2018:
1283 kcal Vet: 67,75g | Eiwit: 52,76g | Kolhy: 116,22g.   Ontbijt: Blue Band Goede Start, Beschuit, Jumbo Hagelslag Puur. Lunch: Gekookt Ei, Uien, Wasa Knäckebröd Sesam, Mayonaise. Diner: Champignons, Campina Halfvolle Melk, Jumbo Witte Kool, Dadel, Olijfolie, Uien, AH Runder Hamburger, Knolselderij, Gekookte Bieten (Vers). meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bofrs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.