Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 184,92g.
Ontbijt: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Ovengebakken Granola Havervlokken. Lunch: Wasa Cracker, Banaan, AH Pompoen Hummus, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Diner: AH Halfvolle Fritessaus, AH Biologisch Mager Rundergehakt, Becel Boter, Zoete Aardappel, Bloemkool, Conimex Ketjap Manis, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|