Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 115,27g | Eiwit: 61,13g | Kolhy: 37,93g.
Ontbijt: Smaakt Amandelmeel, Kokossnippers, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Lunch: Gesneden Ham, Lijnzaad, AH Gerookte Kipfilet, Olijfolie, AH Komkommer Rauwkost. Diner: De Tuinen Psyllium Vezels, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Grillworst. Snacks/Andere: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, AH Fijne Soepgroente, AH Gehakt Half-om-Half, Maggi Groentebouillon, Smaakt Amandelmeel, Slagroom, Galbani Mascarpone. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linnetje19777's Gewicht Geschiedenis
|