Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 74,84g | Eiwit: 75,31g | Kolhy: 246,91g.
Ontbijt: Koningsvogel Surinaamse Sambal , Inproba Sweet Chili Sauce, Jumbo Zilvervliesrijst , HAK Doperwten, Jumbo Witte Rijst. Lunch: AH Verse Jus D'orange, AH Witte Pistolets Voorgebakken, Jumbo Gebraden Gehakt, Jumbo Filet Americain Naturel. Diner: Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Jumbo Snijbonen Vers, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Koningsvogel Sambal Badjak. Snacks/Andere: Jumbo Noten Pistache Melange Ongezouten, Pom-Bär Chips, Volkoren Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|