Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 75,17g | Kolhy: 38,49g.
Ontbijt: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Ei. Lunch: Kürbiskernöl, Avocado, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Hütthaler Putenbrust Geschnitten . Diner: Milfina Hofratskäse, Hütthaler Putenbrust Geschnitten . Snacks/Andere: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Happy Harvest Nussvariation. meer...
|
|
1586 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nur Niki's Gewicht Geschiedenis
|