|
oké dat was blijkbaar een iets minder goede week
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 69,47g | Eiwit: 109,86g | Kolhy: 200,44g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein. Lunch: AH Club Kipfilet Sandwich. Diner: AH Smeuïge Groene Pesto, Olijfolie, Tomaten, Hello Fresh Gehakt Mexicaans, AH Basic Pita Bread, Saladinettes Aardappel Partjes in Schil. Snacks/Andere: Euro Shopper Speculaas, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loonsterrr's Gewicht Geschiedenis
|