Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 31,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 142,54g.
Ontbijt: AH Turks Brood, AH Stevig Meergranen Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Cottage Cheese (2% Vet), Banaan, Eidooier, Gekookt Eiwit, Eiwit. Lunch: AH Truffelmayonaise, AH Doyenne du Comice, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Turks Brood. Diner: AH Snoeptomaatjes, AH Slasaus Naturel, Jumbo Gemengde Salade, Jumbo Coburger Rauwe Ham, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Olijfolie Traditioneel, Champignons, Jumbo Rauwe Wokgarnalen, Jumbo Pittige Pepersalami, Jumbo Pizzabodem. Snacks/Andere: AH Kaaskoekjes, Lindt Pralines Classic . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|