Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 84,87g | Eiwit: 92,68g | Kolhy: 229,62g.
Ontbijt: AH Verse Jus D'orange, Jumbo Jonge Kaas 48+, Geroosterd Volkoren Brood, Pure Ambacht Gegrilde Achterham. Lunch: Jumbo Belegen Kaas, Geroosterd Volkoren Brood, Pure Ambacht Gegrilde Achterham. Diner: AH Zilvervliesrijst Gekookt, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Koningsvogel Surinaamse Sambal , Varkensoester, Inproba Sweet Chili Sauce, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Gevulde Koek, Smiths Bugles. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|