LaurenceNL's Logboek, 20 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
107,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2018:
2363 kcal Vet: 78,49g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 310,13g.   Ontbijt: AH Verse Jus D'orange, Danerolles Croissant, Hardgekookt Ei. Lunch: Inproba Chili Saus, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Bosui of Lenteui, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Jumbo Doperwten, AH Rundergehakt Mager, Koningsvogel Surinaamse Sambal. Diner: Aldi Loempia Ham Kip. Snacks/Andere: Jumbo Ribbel Chips Paprika , Slagroomtaart met Fruit, Slagroomtaart. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.