Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 56,48g | Kolhy: 144,75g.
Ontbijt: Waldkorn Brood, Campina Karnemelk, Blue Band Halvarine, Heinz Sandwichspread Pikante Groente, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden). Lunch: Groene Paprika, Optimel Magere Kwark, AH Beschuit Naturel, Jumbo Karnemelk, Blue Band Halvarine, Hero Delight Aardbeien Jam. Diner: Andijviestamppot, Rundvlees Gehaktballen, Maggi Jus Rundvlees, AH Gebakken Spekjes. Snacks/Andere: Euro Shopper Tea Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!nge74's Gewicht Geschiedenis
|