Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 30,13g | Eiwit: 30,73g | Kolhy: 107,76g.
Ontbijt: Plus Frambozen Light Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Lunch: Rosbief, AH Bruine Bollen, Nutella Hazelnootpasta, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bieten (Vers), Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips. meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Boodschappen - 1 uur en 15 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|