Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 63,73g | Eiwit: 94,51g | Kolhy: 195,66g.
Ontbijt: Hardgekookt Ei, Volkoren Brood, Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten. Lunch: Inproba Chili Saus, Bosui of Lenteui, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Jumbo Doperwten, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, AH Rundergehakt Mager, Koningsvogel Surinaamse Sambal. Diner: Verse Pasta (Gekookt), Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: Volkoren Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|