Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 33,48g | Eiwit: 52,93g | Kolhy: 228,21g.
Ontbijt: Groene Thee, Gekookt Ei, Melkunie Havermoutpap. Lunch: AH Basic Wit Brood, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Diner: Yil'driz Mosterd Dille, Schweppes Indian Tonic, Jumbo Grove Wok Groente, Witte Rijst, Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Medjool Dadels, Kaas, Medjool Dadels, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Gedroogde Pruimen, Senseo Dark Roast, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anfrejo's Gewicht Geschiedenis
|