Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 20,50g | Eiwit: 25,76g | Kolhy: 92,30g.
Ontbijt: Plus Frambozen Light Jam, Hero Original Bosbessen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, C1000 Aardbeien Jam Light. Lunch: Campofrio Serranoham, AH Bruine Bollen, Nutella Hazelnootpasta, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Diner: Aldi Streaky Bacon, AH Spinazie a La Creme, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
|
1467 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|