Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 80,36g | Eiwit: 57,10g | Kolhy: 191,11g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), AH Krokante Muesli Noten. Lunch: AH To GO Luxe Sandwich Italiaanse Kip . Diner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Wit Brood, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Hema Chocoladeletter Melk, Thee, Banaan, Koopmans Fijne Cake. meer...
|
|
2484 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mathil81's Gewicht Geschiedenis
|