LaurenceNL's Logboek, 17 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
107,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 19,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2018:
1992 kcal Vet: 96,53g | Eiwit: 55,96g | Kolhy: 220,17g.   Ontbijt: AH Verse Jus D'orange, Banaan. Lunch: Inproba Chili Saus, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Bosui of Lenteui, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Jumbo Doperwten, AH Rundergehakt Mager, Koningsvogel Surinaamse Sambal. Diner: Jumbo Noten Pistache Melange Ongezouten, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Snacks/Andere: McDonald's Fritessaus, AH Truffel Mayonaise, Gebakken Aardappelen, Sinaasappelen, Komkommer (met Schil). meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.