Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 62,41g | Eiwit: 43,25g | Kolhy: 142,69g.
Lunch: Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella, Pomodori, Uovo. Diner: Parmigiano (Grattugiato), Rana Sugo Fresco Bolognese, Riso. Snacks/Andere: Brownies, Cioccolatino. meer...
|
|
1811 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|