Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 37,34g | Eiwit: 47,46g | Kolhy: 148,62g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Maribel Abrikozen Jam Light. Lunch: Kania Hot Chili, AH Roomkaas Groene Peper & Rode Paprika, Pkus Jong Belegen 30+ Kaas, AH Kip Grillworst, Bruine Boterham. Diner: De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 30+, Plus Schouderham, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Pittige Currysaus, Ei, AH Pistolet Bruin, AH Verse Zoete-Aardappelsoep. Snacks/Andere: Lay's Oven Crunchy Biscuits Tomato & Spring Onion, Vegter's Knijpertjes (Kniepertjes), Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|