Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 35,51g | Eiwit: 28,52g | Kolhy: 70,95g.
Ontbijt: Kokosrasp, Gebroken Lijnzaad, Rozijnen (zonder Pit), Banaan, Gebakken Ei. Lunch: Unox Kippensoep . Diner: Rundvlees Gehaktballen, Champignons, AH Punt Paprika, Courgette, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Amandelmeel, Kokosolie, Honing, Pompoen, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|