Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 90,69g | Eiwit: 103,90g | Kolhy: 37,31g.
Ontbijt: Bodylab Coco Flakes, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Smaakt Amandelmeel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: AH Chinese Roerbakgroente, AH Courgette, AH Gehakt Half-om-Half. Diner: Rode Uien, Ijsbergsla, Tzatziki, Body & Fit Low Carb Tortilla Large, Kipfilet. Snacks/Andere: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linnetje19777's Gewicht Geschiedenis
|