Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 51,75g | Eiwit: 93,05g | Kolhy: 111,90g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Zonnatura Tarwe Zemelen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Amandelen, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Blue Band Halvarine, Kaas, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (20g). Diner: Maggi Jus Naturel, Broccoli, Knorr Kaassaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caafje's Gewicht Geschiedenis
|