Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2549 kcal
|
Vet: 126,46g | Eiwit: 112,38g | Kolhy: 245,57g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мистраль Гречка, Магнит Сыр Российский 50%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Оливье без Майонеза, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. Diner: Сгущенка, Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Какао. Snacks/Andere: Яичный Белок, Яйцо, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|