Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 25,03g | Eiwit: 21,11g | Kolhy: 111,03g.
Ontbijt: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Original Bosbessen Jam, Plus Frambozen Light Jam. Lunch: Meergranenbrood, Milner Komijn Plakken 30+, Nutella Hazelnootpasta, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Diner: Almhof Hoekje Aardbei, Spare Rib Express Gegratineerde Aardappeltjes, AH Taugé, Sperziebonen, AH Kastanjechampignons. Snacks/Andere: Sunbreaks Wavy Grains. meer...
|
|
1605 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|