Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2621 kcal
|
Vet: 133,17g | Eiwit: 157,85g | Kolhy: 188,31g.
Ontbijt: Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Volkoren Brood, Hardgekookt Ei. Lunch: AH Paprika Mix, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Inproba Chili Saus, Koningsvogel Surinaamse Sambal. Diner: Bavette, Zaanse Mayonaise, Zelfgemaakte Frieten, McEnnedy Beef Fajitas, Vitasia Crispy Duck. Snacks/Andere: Aldi Brie, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|